Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di frutta secca mista (tipo mandorle, noci)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di cipolla, a metà
- 1300 g di pomodori maturi (Ø 5-6 cm) (vedere consigli)
- 100 g di funghi freschi (tipo champignon, orecchione)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
10 - 12
foglie di menta fresca
veya 1 cucchiaino di menta secca tritata - 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline, + q.b. per guarnire
- 75 g di riso a chicco lungo
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco (circa ½ limone)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1644 kJ / 392 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 9.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortino di melanzane con uvetta e pinoli
1 Std.
Baccalà al forno con broccoli
1 Std. 30 Min
Lasagne di ricotta e melanzane a vapore
1 godz. 25 min
Sformatini di verdure
50 Min
Insalata di fave e tonno con melone e agrumi
1 Std.
Melanzane ripiene di quinoa
1 Std. 35 Min
Coniglio all'ananas e vaniglia
1 Std.
Maiale alla Colombo
1 godz. 25 min
Burger vegan deidratato
20 Std. 10 Min
Lasagne di melanzane e tacchino
1 Std. 30 Min
Carpaccio di seitan con rucola
15 min
Pesce ai sapori dell'India con salsa allo yogurt, patate e verdure
1 Std.