Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

4.7 18 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 porcí

Malzemeler

200 gramů mrkve na kousky
1 ledový salát
500 gramů vody
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
300 gramů kuřecích prsou
½ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky pepře, mletého podle chuti
200 gramů sójových klíčků, konzervovaných
300 gramů uzeného tofu na kostky (2 cm)

300 gramů tofu, na kostky (2 cm)
200 gramů kukuřice, sterilované scezené
200 gramů kozího sýru na kostky (2 cm)
300 gramů majonézy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 31 g

Kalori 2829 kJ / 676 kcal

Yağ 54 g

Lif 5.4 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Luštěniny 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cibulový koláč tarte flambée

1sa

Rýžový salát s tuňákem a vejci

1sa

Středomořský kuřecí koláč

50 dk

Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem

2sa

Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami

45 dk

Mozzarellové špízy s pestem z rukoly

2sa 15 dk

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 dk

Kuře s batáty a červenými fazolemi

45 dk

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35 dk

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 dk

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1sa

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20 dk