Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

4.7 19 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 porcí

Malzemeler

200 gramů mrkve na kousky
1 ledový salát
500 gramů vody
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
300 gramů kuřecích prsou
½ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky pepře, mletého podle chuti
200 gramů sójových klíčků, konzervovaných
300 gramů uzeného tofu na kostky (2 cm)

300 gramů tofu, na kostky (2 cm)
200 gramů kukuřice, sterilované scezené
200 gramů kozího sýru na kostky (2 cm)
300 gramů majonézy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 31 g

Kalori 2829 kJ / 676 kcal

Yağ 54 g

Lif 5.4 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Luštěniny 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Krémová polévka z bylinek a brambor

45 dk

Zapečené těstoviny se zeleninou

1sa

Listové těsto plněné špenátem a sýrem

1sa 15 dk

Cuketová polévka se žampióny

30 dk

Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce

30 dk

Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami

40 dk

Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati

40 dk

Rizoto s paprikami a tuňákem

40 dk

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

45 dk

Křenová polévka s bramborami

30 dk

Zapečená rýže se zeleninou

1sa

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1sa