Cihazlar ve Aksesuarlar
Karibisches Lammragout mit Reiskugeln
Hazırlık 25 dk
Toplam 9sa 15 dk
4 Portionen
Malzemeler
Karibisches Lammragout
-
800 g Lammfleisch für Gulasch, ohne Knochen, (siehe Variante), gewürfelt (3-4 cm),Lammfleisch aus der Schulter, ohne Knochen (siehe Variante), gewürfelt (3-4 cm),800 g
-
Orangensaft, frisch gepresst (1 Orange)50 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst (½ Zitrone)20 g
-
Worcester-Sauce60 g
-
Knoblauchzehen3
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Staudensellerie in Stücken180 g
-
Koriander2 - 4 Stängel
-
getrocknetes Oregano2 - 3 Prisen
-
1 getrocknetes LorbeerblattLorbeerblätter, frisch2
-
Cayenne-Pfeffer1 - 1 ½ TL
-
Öl25 g
-
20 g brauner ZuckerVollrohrzucker20 g
-
Tomatenmark50 g
-
Salz1 ½ TL
-
Wasser450 g
Reiskugeln
-
Basmati-Reis160 g
-
Wasser400 g
-
Salz4 Prisen
-
4 TL ButterÖl4 TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portionen
Protein
45 g
Kalori
2438 kJ /
581 kcal
Yağ
23 g
Lif
3.9 g
Karbonhidrat
45 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2sa
Indisches Lammcurry
1sa 30 dk
Karibische Paella aus dem Ofen
1sa 10 dk
Rinderragout mit Bohnen
50 dk
Lammkoteletts mit scharfer Tamarinden-Mango-Sauce
1sa
Couscous mit Hähnchen, Lamm und scharfer Bratwurst
1sa 10 dk
Massaman Curry mit Rindfleisch
40 dk
Colombo-Lammcurry mit Auberginen
2sa 15 dk
Marokkanische Harira-Suppe mit Hähnchen
55 dk
Lammragout mit Möhrencouscous
30 dk
Lammragout
1sa
Provenzialisches Lammragout
1sa 40 dk