Poached chicken with liquid stock

Poached chicken with liquid stock

4.3 30 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

brown onions
180 g
garlic cloves
2
water
1500 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
mixed fresh herbs leaves and stems (i.e. rosemary, oregano, thyme, mint, basil, sage)
2 - 3 sprigs
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (6-8 cm)
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 648.3 mg

Protein 23.7 g

Kalori 689 kJ / 164 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 2.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Stocks and broths 18 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Potato bake (Thermomix® Cutter, using modes)

1sa 10 dk

Lamb korma

4sa

Salt-free vegetable stock paste (6 months+)

55 dk

Thai red curry paste

15 dk

Taco seasoning

5 dk

Mystery soup

45 dk

Chunky basil pesto dip

10 dk

Steamed greens with lemon feta

20 dk

Bacon and spring onion potato salad

1sa 5 dk

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 dk

Asian-style pork noodles

1sa

Chicken meatballs with coconut rice

35 dk