Coliflor con almejas al azafrán

Coliflor con almejas al azafrán

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 raciones

Malzemeler

300 g de almejas frescas
1 cucharada de sal (y algo más para espolvorear)
10 - 12 ramitas perejil fresco
4 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
150 g de agua
1 pellizco de hebras de azafrán
2 pellizcos de pimienta blanca molida
1 yogur natural (aprox.125 g)
800 g de ramilletes de coliflor

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 9.97 g

Kalori 1231 kJ / 294 kcal

Yağ 24.78 g

Lif 6.99 g

Karbonhidrat 7.93 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Andalucía 43 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pitas de pollo con verduras doradas

45 dk

Quesadillas de pavo y aguacate

1sa 15 dk

Ensalada de quinoa y judías negras

50 dk

Falafel

1sa

Boquerones fritos al limón

1sa 45 dk

Brazo de patata

45 dk

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15 dk

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

30 dk

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1sa

Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita

20 dk

Ensalada caprese con aceite de albahaca

10 dk

Alcachofas a la cerveza

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster