Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 rametti di prezzemolo fresco interi, lavati e asciugati
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 80 g di carota, pelata e a rondelle (0.5 cm)
- 80 g di gambo di sedano a fettine
- 10 g di sale integrale
- 600 g di acqua
- 320 g di trancio di pesce spada a cubetti (1-2 cm)
- 320 g di pasta tipo penne di farro
- 1 pizzico di pepe macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1791 kJ / 428 kcal
- Protein
- 24.5 g
- Karbonhidrat
- 47.6 g
- Yağ
- 15.5 g
- Lif
- 3.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spaghetti al tonno
40 Min
Fusilli ai legumi e verdure di primavera
40 Min
Mezze maniche con tonno rosso e finocchi al profumo di arancia
50min
Mezze maniche integrali allo spada e violette
1h 5min
Spaghetti cozze e limone
55 Min
Trofie con fiori di zucca, zucchine e crudo
40 Min
Farfalle pesto e gamberi
20 Min
Farfalle risottate con vongole e pomodorini
30min
Bigoli al pesto di zucchine, pomodorini e gamberi
30min
Farfalle al salmone e pinoli
20 Min
Spaghetti ai gamberi con zucchine e finocchietto
30min
Risotto integrale al radicchio, pere e noci
40 Min