Cihazlar ve Aksesuarlar
Penne di farro con pesce spada
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate interi, lavati e asciugati
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
40 g olio extravergine di oliva
-
80 g di carota pelata e a rondelle (0.5 cm)
-
80 g di gambo di sedano a fettine
-
10 g di sale integrale
-
600 g acqua
-
320 g di trancio di pesce spada a cubetti (1-2 cm)
-
320 g di pasta tipo penne di farro
-
1 pizzico di pepe macinato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
24.5 g
Kalori
1791 kJ /
428 kcal
Yağ
15.5 g
Lif
3.4 g
Karbonhidrat
47.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Giornata della Salute
25 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Farfalle risottate con vongole e pomodorini
30 dk
Risotto spinaci e gamberetti
30 dk
Trofie pesto e champignon
30 dk
Pasta rossa con gamberetti e pomodorini
30 dk
Fusilli al pesce spada e mandorle
30 dk
Pasta con salmone e spinaci
55 dk
Penne allo Spada profumate allo zenzero
30 dk
Fusilli alle cozze piccanti
55 dk
Bulgur ai gamberetti
45 dk
Risotto alle cozze
1sa 5 dk
Risotto al ragù bianco di mare
30 dk
Risotto zucchine e gamberi
1sa 15 dk