Cihazlar ve Aksesuarlar
Tortille z kurczakiem i sosem curry
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 sztuk
Malzemeler
-
100 g sera żółtego np. cheddar, pokrojonego na kawałki
Nadzienie
-
180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju rzepakowego
-
500 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
100 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
Sos curry
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
120 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
180 g wody
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
1 czubata łyżka mąki pszennej
-
6 tortilli pszennych
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
713.9 mg
Protein
28.4 g
Kalori
1783 kJ /
426.1 kcal
Yağ
18.5 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
6.6 g
Karbonhidrat
36.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DANIA MIĘSNE
65 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ryż pomidorowy z szynką
40 dk
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45 dk
Pasta z kurczaka z jajkiem i korniszonem
40 dk
Kurczak w cieście kokosowym
40 dk
Jajka faszerowane łososiem
45 dk
Polędwiczka wieprzowa w sosie porowym z ryżem basmati
45 dk
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1sa 20 dk
Kurczak w cieście pomidorowym
40 dk
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25 dk
Potrawka z kurczaka z warzywami
1sa 5 dk
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
1sa 20 dk
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50 dk