Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Kichererbsen, getrocknet
- 1 TL Kreuzkümmel, ganz
- 1 TL Koriandersamen
- 400 g Wasser
- ½ Bio-Zitrone
- 90 g natives Olivenöl extra, etwas mehr zum Beträufeln
- 4 EL frische Korianderblätter, etwas mehr zur Dekoration
- 2 EL Tahina (Sesammus)
- 1 - 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 1 TL Kräutersalz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 985 kJ / 235 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 20 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Limetten-Karfiol-Curry mit Bohnen
50min
Korma Paste
1h 15min
Gemüse-Seetang-Tatar
45min
Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili
30min
Oliventapenade mit Walnüssen
40min
Hummus von Rote Bete
15min
Paprika-Linsen-Hummus
25min
Quiche mit Apfel und Ziegenkäse
1h 25min
Rote-Rüben-Tarte mit Feta
50min
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40min
Zitronenrisotto
30min
Kichererbsenpaste - Humus
13 Std.