Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cinnamon stick
- 100 g almonds
-
80
g pecan nuts
veya walnut halves - 60 g dried apricots, pitted
- 250 g rolled oats
- 70 g sunflower seeds
- 70 g pumpkin seeds
- 20 g sesame seeds
- 20 g chia seeds
- 60 - 100 g raisins, to taste
- 40 g dried blueberries (isteğe bağlı)
- 60 g dried cranberries
- 60 g desiccated coconut
- 130 g honey
- 40 g grapeseed oil
- 1 - 2 tsp natural vanilla extract, to taste
- ½ tsp ground cardamom
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2111 kJ / 503 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 30 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Simple Granola
25min
Mixed Nut Cereal Bars
2j 30 menit
Banana and Oatmeal Energy Bars
1j 10 menit
Apple and Peanut Cereal Bars
50 menit
Veggie Rolls
45 menit
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2h 50min
Chocolate Digestives
1j 10 menit
Seriously Seedy Crackers
30 menit
Crunchy Granola
1hod. 45min
Crunchy Granola
2h
Parmesan Shortbreads with Fennel and Chilli
1h 25min
Turmeric and Coconut Bites
45 menit