Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 160 g cashew nuts, raw
- 160 g medjool dates, pitted, halved
- 50 g raisins
- 4 Tbsp cocoa powder, unsweetened
- 2 oranges, finely grated zest only
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 591 kJ / 141 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Karbonhidrat
- 14.6 g
- Yağ
- 7.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mixed Nut Cereal Bars
2h 30min
Mini Banana and Oat Bakes
20min
Almond and Coconut Corners
1 Std. 20 Min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10 min
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2h 50min
Turmeric and Coconut Bites
45 min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 min
Banana Nut Crunch
1h
Oats, Coconut and Honey Balls
25 min
Cranberry and Pistachio Bites
2h 20min
Multi-seed Cocoa bars
50min
5-Second Traffic Light Salad
5 Min