Palline energetiche di miglio

Palline energetiche di miglio

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

30 pezzi

Malzemeler

120 g di chicchi di miglio
230 g di acqua
60 g di mirtilli rossi disidratati
½ cucchiaino di cardamomo in polvere
¼ cucchiaino di vaniglia in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
125 g di nocciole sgusciate
2 - 3 cucchiai di sciroppo d'acero
125 g di mandorle
50 g di cioccolato fondente a pezzi
4 - 5 cucchiai di cocco disidratato grattugiato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 2 g

Kalori 378 kJ / 90 kcal

Yağ 6 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 7 g

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