Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di mandorle
- 100 g di anacardi
- 100 g di gherigli di noci
- 100 g di nocciole
- 30 g di succo di limone
- 20 g di miele
- 1 banana a pezzi
- 1 pizzico di sale
- 30 g di cocco disidratato grattugiato
- 20 g di semi di sesamo
- 50 g di banana in chips
- Besin Değeri
- şuna göre 40 grammi
- Kalori
- 881 kJ / 210 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 3 g
Alternatif tarifler
Playa del sol
10 min
Golden cucumber
10 min
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30 min
Bevanda di nocciole
8j 20 menit
Barrette di riso soffiato alle arachidi
2sa 20 dk
Crema al torroncino
10 min
Yogurt fresco ai mirtilli
15h 45min
Crêpes al cacao e crema di tuorli
10 Std.
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50min
Muesli croccante mandorle e cocco
2h 35min
Biscottini glassati speziati (Pfeffernüsse)
Değerlendirme yok
Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)
1sa 15 dk