Formaggio spalmabile alla soia

Formaggio spalmabile alla soia

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 14sa 30 dk

6 porzioni

Malzemeler

250 g bevanda a base di soia
50 g di acqua di kefir
1250 g di acqua
30 g di succo di limone
20 g di panna di soia
5 g di lievito alimentare in scaglie
3 g di sale
5 g di farina di carrube (isteğe bağlı)
4 g di agar agar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 327.7 mg

Protein 1.8 g

Kalori 168.2 kJ / 40.2 kcal

Yağ 1.5 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 5.2 g

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