Fingers de mozzarella light con salsa de yogur

Fingers de mozzarella light con salsa de yogur

3.8 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

6 raciones

Malzemeler

Fingers de mozzarella

500 g de mozzarella light de barra (en bastones de aprox. 1,5 x 8 cm)
20 g de tomates secos
1 cucharada de orégano seco
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
50 g de maicena
60 g de pan rallado panko
1 huevo batido
aceite (isteğe bağlı) en spray

Salsa de yogur

200 g de yogur griego
½ cucharadita de ajo en polvo
½ cucharadita de perejil seco
20 g zumo de limón
1 pellizco de pimienta molida
2 pellizcos de sal
8 ramitas cebollino fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 18.9 g

Kalori 1106 kJ / 265 kcal

Yağ 13.86 g

Lif 0.57 g

Karbonhidrat 16.07 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fast food 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brochetas de solomillo de ternera con salsa de queso

30 dk

Carne picada

35 dk

Brochetas de tomates secos a la hierbabuena

1sa 15 dk

Brochetas de ternera y verduras con salsa de mostaza para dos

30 dk

Blinis con champiñones y salsa de limón con cebollino

1sa

Hot dog con salsa de pepinillos

45 dk

Bruschetta de pollo y rúcula

40 dk

Crostini con quesos y tomates secos

20 dk

Canelones de mozzarella y jamón de York

1sa 20 dk

Burrito de pollo con salsa chipotle

40 dk

Quesadillas de pavo y aguacate

1sa 15 dk

Pizza cuatro quesos

1sa 30 dk