Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di cetrioli, pelati e a pezzi
- 300 g di yogurt greco bianco
- 200 g di cubetti di ghiaccio
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe macinato fresco
Terminare la preparazione
- 4 fette di cetriolo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vasetto
- Kalori
- 406 kJ / 97 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbonhidrat
- 2.9 g
- Yağ
- 7.2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0.6 g
- Sodyum
- 0 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Smoothie all'anguria
10min
Frullato detox
10min
Smoothie all'albicocca
10min
Bevanda ananas e melone
10min
Succo alla pera, cetrioli e insalata verde
12min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10min
Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna
12min
Succo alle mele, lime e verdure
12min
Smoothie al kiwi e zenzero
10min
Frullato tropicale
10min
Succo di carota piccante
15 min
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12min