Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g unrefined coconut oil
- 60 g raw almonds
- 80 g desiccated coconut, unsweetened, plus extra for rolling
- 1 tbsp raw cacao powder
- 1 tbsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 1 pinch salt
- 2 - 3 tbsp rum
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 374.3 kJ / 89.1 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Karbonhidrat
- 0.9 g
- Yağ
- 7.9 g
- Doymuş Yağ
- 5.5 g
- Lif
- 1.5 g
- Sodyum
- 10.3 mg
Alternatif tarifler
Vanilla protein balls
20min
Banana bread
1h 40 min
Zucchini slice
45min
Fruity dream (TM6)
10 min
White Christmas
2 godz. 25 min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2u. 10min
Basic muffin mix
30 min
Whipped cream
15 min
Lemonade scones
25 min
Stewed apples
25 min
Strawberry jelly slice
2hod. 40min
"To die for" mini pavlovas (TM6)
2hod. 40min