Avena en frascos

Avena en frascos

4.8 36 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 12sa 10 dk

2 porciones

Malzemeler

1 plátano pelado y en trozos
200 g de leche
½ cdita de canela en polvo
2 cdas de azúcar
70 g de hojuelas de avena
10 g de chía
50 g de fresas picadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 10 g

Kalori 1126 kJ / 268 kcal

Yağ 7 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunches para niños 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Camarones para pelar con mayonesa de tabasco

20 Min

Digestivo

10 Min

Bowl de smoothie verde

15 Min

Golden Lassi Smoothie TM6

10 Min

Smoothie verde (Black Diamond)

10 Min

Cacerola de papas

1 Std. 10 Min

Verduras blanqueadas

1 Std.

Pulpo fácil con papas y cilantro

1 Std. 25 Min

Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza

15 Min

Paletas de sandía

7 Std.

Smoothie bajo en azúcar

5 Min

Pesto de jitomate

10 Min