Frittata di asparagi selvatici

Frittata di asparagi selvatici

4.0 32 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 55 dk

4 porzioni

Malzemeler

50 g di prosciutto cotto a cubetti
50 g di provola dolce a pezzi
500 g di asparagi selvatici, puliti
1 spicchio di aglio
½ cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa o 0.5 dado
600 g di acqua
6 uova
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 25.9 g

Kalori 1138 kJ / 272 kcal

Yağ 16.9 g

Lif 2.8 g

Karbonhidrat 4.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Giro d'Italia 21 Tarif
İtalya

Perugia in cucina 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di fagiolini

Insalata di fagiolini

40 dk

Frittata autunnale

Frittata autunnale

1sa 15 dk

Sformato freddo di melanzane e formaggio

Sformato freddo di melanzane e formaggio

4sa 15 dk

Cocottine di uova con fave e piselli

Cocottine di uova con fave e piselli

50 dk

Fagottini di melanzane

Fagottini di melanzane

1sa 45 dk

Carciofi all'aceto light

Carciofi all'aceto light

45 dk

Frittata con carciofi

Frittata con carciofi

40 dk

Stufato di piselli e carciofi

Stufato di piselli e carciofi

45 dk

Frittata di asparagi e frutta secca

Frittata di asparagi e frutta secca

1sa

Fave al guanciale

Fave al guanciale

35 dk

Carciofi romani gratinati

Carciofi romani gratinati

45 dk

Carciofi ripieni

Carciofi ripieni

50 dk