Lulas com molho aurora

Lulas com molho aurora

4.4 64 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 doses

Malzemeler

lulas pequenas limpas cortada em rodelas
1000 g
farinha
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
manteiga
15 g
vinho branco
50 g
tomate em pedaços com manjericão e orégãos
200 g
leite
200 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
curcuma (isteğe bağlı)
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 29 g

Kalori 0 kJ / 229 kcal

Yağ 8 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2016 156 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strogonoff de peru com molho de café

25 Min

Gratinado de lulas

1 Std. 30 Min

Fricassé de lulas

40 Min

Rolo de pescada e salmão

1 Std. 15 Min

Caril de lulas com arroz a vapor

1 Std.

Lulas no forno

1 Std. 10 Min

Choquinhos à Bulhão Pato

30 Min

Pota à americana

40 Min

Lombos de pescada com molho Mournay

55 Min

Fofo de peixe

1 Std. 10 Min

Fricassé de pescada

1 Std. 10 Min

Lulas com molho mostarda e arroz

50 Min