Refried Beans

Refried Beans

3.9 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

8 portions

Malzemeler

garlic clove
1
onions quartered
200 g
lard diced
25 g
tinned black beans rinsed and drained (2 x 400 g tins)
480 g
liquid vegetable stock
150 g
fine sea salt
½ tsp
tortilla chips
500 g
Cheddar cheese, grated
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7.2 g

Kalori 1695 kJ / 405 kcal

Yağ 24.05 g

Lif 4.53 g

Karbonhidrat 40.03 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

VIVA MEXICO 12 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice

45 dk

Danish Split Pea Soup

1sa

Saag Paneer

13sa

Seed and Nut Bread

1sa 30 dk

Mexican Chicken Soup

40 dk

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35 dk

Pears, Cheese and Honey

15 dk

Wild Rice and Tuna Salad

50 dk

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

1sa

American Style Blue Cheese Dressing

5 dk

Asian Vinaigrette

5 dk

Teriyaki Salmon Burgers

45 dk