Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 doses

Malzemeler

ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
150 g
amoras congeladas
150 g
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
1
água de coco
180 g
lima só a raspa
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 48.4 mg

Protein 1.4 g

Kalori 295.4 kJ / 70.6 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 17.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filetes de polvo com arroz de feijoca

1 Std. 10 Min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45 Min

Nachos sem glúten com guacamole

35 Min

Crumble de ameixa e avelã

35 Min

Salame de alfarroba

1 Std.

Ovos panados com molho cocktail

1 Std.

Cheesecake de chocolate e manteiga de amendoim

45 Min

Piano com molho barbecue e salada de cenoura

11 Std.

Sorvete de pêssego light

5 Min

Arroz de chocolate

1 Std. 5 Min

Nuggets de peru

30 Min

Empada de alheira e grelos

1 Std.