Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 doses

Malzemeler

ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
150 g
amoras congeladas
150 g
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
1
água de coco
180 g
lima só a raspa
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 48.4 mg

Protein 1.4 g

Kalori 295.4 kJ / 70.6 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 17.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido de ananás e hortelã

5 min

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5 min

Sumo framboesa, morango e amoras

5 min

Smoothie tropical com morango

10 min

Batido de ameixa

5 min

Sumo de açaí, laranja e maçã

5 min

Smoothie nascer-do-sol

15 min

Smoothie de meloa e kiwi

10 min

Salada em sumo

10 min

Smoothie rosa

5 min

Chá frio com hortelã

20 min

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 min