Barres crumble aux myrtilles

Barres crumble aux myrtilles

4.0 1 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 15 dk
12 parts

Malzemeler

  • huile de noix de coco pour le moule
  • 1 c. à soupe de sirop d'érable (voir Conseils)
  • 3 c. à café de fécule de tapioca
  • 300 g de myrtilles (voir Conseils)
  • 40 g de noix de pécan
  • 100 g d'amandes émondées
  • 100 g de flocons d'avoine
  • 60 g de sirop d'érable
  • 1 c. à café de levure chimique
  • ¼ c. à café de sel
  • ¼ c. à café de cannelle en poudre

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 part

Sodyum 81.6 mg
Protein 3.7 g
Kalori 820.1 kJ / 196 kcal
Yağ 14.1 g
Lif 2.7 g
Doymuş Yağ 6.4 g
Karbonhidrat 16.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster