Cihazlar ve Aksesuarlar
Hummus s pečenou paprikou
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1000 gramů
Malzemeler
-
150 gramů sezamových semínek
-
1 ½ čajové lžičky kmínu
-
500 gramů vařené bílé cizrny, okapané800 gramů konzervované bílé cizrny okapané
-
30 gramů citrónové šťávy
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
150 gramů červené papriky pečené
-
¾ čajové lžičky mořské soli
-
1 špetku černého mletého pepře
-
1 špetka mleté papriky na ozdobu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 gramů
Sodyum
313.2 mg
Protein
8.5 g
Kalori
963.2 kJ /
230.2 kcal
Yağ
12.5 g
Lif
7.3 g
Doymuş Yağ
1.7 g
Karbonhidrat
23.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
30 minut
11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pesto z dýňových semínek
10 dk
Pomazánka z lilku
45 dk
Hummus
5 dk
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 dk
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1sa 15 dk
Hummus z červené řepy
10 dk
Celozrnné knedlíky s burisony
50 dk
Dal makhani
13sa 20 dk
Palak Paneer
45 dk
Pomazánka z pečených paprik
45 dk
Čočková sekaná
6sa 20 dk
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 dk