Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 50 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

10 kusů

Malzemeler

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 3.58 g

Kalori 702 kJ / 168 kcal

Yağ 9.38 g

Lif 3.22 g

Karbonhidrat 17.32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cereální tyčinky 9 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Banana bread mug cake

10 dk

Veganské banánové cookies

1sa 5 dk

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 dk

Mug cake s jablky a rozinkami

25 dk

Kokosovo-mandlové sušenky

25 dk

Kolečka s ovesnými vločkami a džemem

1sa

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

1sa 20 dk

Müsli tyčinky se skořicí

50 dk

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1sa

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 dk

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35 dk

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1sa 5 dk