Cihazlar ve Aksesuarlar
Hummus s medvědím česnekem
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 porce
Malzemeler
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
13 g
Kalori
1669 kJ /
399 kcal
Yağ
15 g
Lif
5.8 g
Karbonhidrat
49 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Medvědí česnek
11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pesto z medvědího česneku
20 dk
Krémová polévka s medvědím česnekem
30 dk
Vařené jáhly
45 dk
Hummus
5 dk
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4sa 30 dk
Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky
1sa 30 dk
Dýňový hummus
1sa
Hummus z červené řepy
10 dk
Dip z červené řepy
15 dk
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10 dk
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1sa 45 dk
Kaparová pomazánka se sardinkami
5 dk