Ana içeriğe geç Arama
Müslibagel mit Mandelbutter

Müslibagel mit Mandelbutter
4.3 19 değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 2sa 30 dk
12 Stück
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Haselnüsse
    60 g
  • Mandeln
    310 g
  • Dinkelkörner
    200 g
  • Weizenmehl, glatt
    300 g
  • frische Germ
    20 g
  • Honig
    40 g
  • Wasser
    320 g
  • Haferflocken etwas mehr zum Bestreuen
    50 g
  • Cranberrys, getrocknet
    100 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
    ½ TL
  • Kardamom, gemahlen
    ¼ TL
  • Zimt, gemahlen
    ¼ TL
  • Rapsöl etwas mehr zum Einfetten
    2 EL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 11 g
Kalori 1664 kJ / 398 kcal
Yağ 20 g
Lif 8.3 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

BACK TO SCHOOL! 12 Tarif
Avusturya
BACK TO SCHOOL! 12 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soja-Frucht-Smoothie

3.7(9)

10 dk

Kürbiskern-Bagels

3.4(15)

1sa 30 dk

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

4.1(183)

20 dk

Quinoa-Pudding mit Himbeersauce

3.7(18)

2sa

Orangen-Porridge mit Marillenmus

3.8(41)

30 dk

Pizza mit Kartoffelteig

3.8(82)

8sa

Maisspätzle

3.8(26)

15 dk

Frühstücksfladenbrot aus Banane und Roggenmehl

4.1(43)

1sa 50 dk

Bananen-Nusscrunch

4.3(87)

1sa

Mais Falafel

4.4(95)

40 dk

Hirse-Energiekugeln

4.4(72)

55 dk

Energieriegel

4.5(283)

40 dk