Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de frutos rojos, variados, congelados
- 350 g de leche de almendra
- 2 cdas de hojuelas de maíz
- 2 - 3 cditas de miel de agave, al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 872 kJ / 211 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 6.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie Tropical
5 Min
Smoothie energético
5 Min
Malteada de brownie de chocolate
35min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 Min
Coco party
15min
Smoothie de granola
12 Std.
Huevo estrellado sobre pan casero
25 Min
Leche con malvaviscos
10 min
Smoothie tropical de fresa
5 Min
Avena con chocolate y frutos rojos
20min
Smoothie bajo en azúcar
5 Min
Malteada de fresa
5 Min