Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de frutos rojos, variados, congelados
- 350 g de leche de almendra
- 2 cdas de hojuelas de maíz
- 2 - 3 cditas de miel de agave, al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 872 kJ / 211 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 6.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie de papaya
5min
Yogur con plátano y chía
5min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 min
Smoothie energético
5min
Smoothie amanecer
10min
Smoothie tropical de fresa
5min
Smoothie bajo en azúcar
5min
Smoothie energético de plátano
5min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Chocomilk
5min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5min