Pan de soja verde, maíz y garbanzos (sin gluten)

Pan de soja verde, maíz y garbanzos (sin gluten)

2.6 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa

12 rebanadas

Malzemeler

de habas secas de soja verde
75 g
de garbanzos secos
75 g
de trigo sarraceno en grano
150 g
de harina de maíz certificada sin gluten
200 g
de levadura prensada fresca envasada en pastillas (consultar lista FACE)
25 g
de agua
350 g
de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
30 g
de sal
1 cucharadita

Besin Değeri şuna göre 1 rebanada

Kalori 166 kcal / 693 kJ

Protein 7.05 g

Yağ 4.71 g

Karbonhidrat 24.66 g

Lif 3.9 g

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