Ana içeriğe geç Arama
Frühstückskuchen

Frühstückskuchen
3.8 53 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Sojaflocken
    100 g
  • Bananen reif, in Stücken (ca. 200 g)
    2
  • Eier
    5
  • Johannisbrotkernmehl
    1 TL
  • Zimt
    2 TL
  • Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (isteğe bağlı)
    1 TL
  • Gojibeeren
    50 g
    100 g Blaubeeren, frisch
  • Mandeln, gehobelt
    30 g
    20 g Kokosraspeln

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 22 g
Kalori 1379 kJ / 330 kcal
Yağ 17 g
Lif 8.2 g
Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low Carb 63 Tarif
Avusturya
Low Carb 63 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Blaubeer-Soja-Drink

3.8(11)

5 dk

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

3.5(72)

2sa

Falsche Gnocchi

2.1(71)

1sa

Espresso-Knusperkekse

4.0(64)

1sa

Kürbis-Orangen-Cupcakes

4.0(9)

1sa 20 dk

Fenchel-Birnen-Smoothie

3.7(63)

10 dk

Möhren-Kokosnuss-Smoothie

3.5(54)

5 dk

Chia-Pudding mit Clementinenkompott

4.0(40)

8sa 15 dk

Apfel-Müsli-Kuchen

4.2(59)

1sa 20 dk

Beeren-Crumble

4.0(64)

30 dk

Kokos-Mandel-Riegel

4.1(109)

1sa 20 dk

Chia-Pudding mit Apfelmus

4.1(111)

8sa 15 dk