Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Sojaflocken
- 2 Bananen, reif, in Stücken (ca. 200 g)
- 5 Eier
- 1 TL Johannisbrotkernmehl
- 2 TL Zimt
- 1 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (isteğe bağlı)
-
50
g Gojibeeren
veya 100 g Blaubeeren, frisch -
30
g Mandeln, gehobelt
veya 20 g Kokosraspeln
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1379 kJ / 330 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 8.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bananen-Cookies
25 Min
Birnen-Walnuss-Tarte (zuckerfrei)
1 Std. 10 Min
Mohnkuchen
1h 30min
Leinsamenbrot
2h 30min
Rhabarber-Vanille-Torte
4 Std. 40 Min
Apfeltarte (zuckerfrei)
1sa 15 dk
Apfel-Müsli-Kuchen
1 godz. 20 min
Kokos-Guglhupf
1sa 15 dk
Möhren-Curry-Brot
1h 30min
Eiweißbrot
1h 30min
Low Carb Zucchini-Brot
1h 30min
Low Carb Kokos-Pralinen
1 Std.