Chicken Korma

Chicken Korma

3.7 222 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

coriander seeds
1 Tbsp
cumin seeds
1 Tbsp
cardamom seeds
½ tsp
onions quartered
250 g
ripe tomatoes peeled, quartered
100 g
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
30 g
extra virgin olive oil
10 g
garlic cloves
3
jalapeño chillies, fresh halved, deseeded, to taste
1 - 2
fine sea salt
1 ½ tsp
ground turmeric
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground cloves
¼ tsp
plain yoghurt
80 g
coconut milk light
100 g
chicken breasts cut in pieces (3 cm)
850 g
long grain rice
180 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 46 g

Kalori 1658 kJ / 396 kcal

Yağ 9 g

Karbonhidrat 32.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Under 400 Calories 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Irish Soda Bread

45 min

Purple Power Smoothie

5 min

Broccoli and Stilton Soup

30 min

Spiced Red Cabbage

1 h 10 min

Beef Stroganoff

1 h

Grated Parmesan Cheese

5 min

Lemon Sorbet

8 h 30 min

Prawn Bhuna

30 min

Chicken Tikka

4 h 10 min

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

30 min

Carrot and Swede Mash

20 min

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

30 min