Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Tbsp coriander seeds
- 1 Tbsp cumin seeds
- ½ tsp cardamom seeds
- 250 g onions, quartered
- 100 g ripe tomatoes, peeled, quartered
- 30 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 10 g extra virgin olive oil
- 3 garlic cloves
- 1 - 2 jalapeño chillies, fresh, halved, deseeded, to taste
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 tsp ground turmeric
- ½ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground cloves
- 80 g plain yoghurt
- 100 g coconut milk, light
- 850 g chicken breasts, cut in pieces (3 cm)
- 180 g long grain rice
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1658 kJ / 396 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 32.9 g
- Yağ
- 9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chicken Garam Masala
50 Min
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
25 Min
Chicken Tagine
25 Min
Chicken Curry with Spinach
1 godz. 5 min
Cottage pie
1 godz. 15 min
Bolognese Sauce
1 godz. 15 min
Cottage Pie
1 godz. 10 min
Quick Thai Chicken Curry
40 min
Chicken Tikka Masala
45 Min
Chicken Jalfrezi
1 godz.
Butter Chicken
50 Min
Chicken and Chickpea Tagine
1 godz. 20 min