Cihazlar ve Aksesuarlar
Zucchini and Cheese Soufflés
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
8 portions
Malzemeler
-
oil plus extra to grease½ oz
-
Parmesan cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)3 oz
-
white onions quartered (approx. ½ large onion)3 ½ oz
-
garlic clove1
-
zucchini peeled, cut into pieces (approx. 2 in.) (approx. 1½ medium zucchini)10 ½ oz
-
salt½ tsp
-
whole milk2 ½ oz
-
all-purpose flour3 ½ oz
-
large eggs2
-
raclette cheese cut into 8 equal pieces2 ½ oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
10 g
Kalori
741 kJ /
177 kcal
Yağ
9 g
Lif
1 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cheese Please!
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mushroom and Spinach Strata
2sa 10 dk
Lentil Moussaka
2sa 20 dk
Gazpacho
1sa 15 dk
Baked Kale Polenta Fries
1sa 10 dk
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 dk
Dulce de Leche Ice Cream
12sa
Spinach and Ricotta Malfatti - Malfatti di spinaci e ricotta
45 dk
Leek Pie
1sa 45 dk
Boston Baked Beans
4sa
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 dk
Cauliflower Gratin
55 dk
Baked Spinach and Eggs
35 dk