![Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1E89A471-257C-445F-914E-6639BD7B90EC/Derivates/195784dd081a35f855649959361e31606226d6df.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g de mangue mûre, coupée en morceaux et surgelée (voir Conseil(s))
- 200 g d'ananas frais, coupé en morceaux
-
4
fruits de la Passion
veya 80 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche - 2 bananes, coupées en morceaux (200 g env.)
- 200 g de fraises surgelées
- 80 g de jus de citron fraîchement pressé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie à la mangue
5 Min
Smoothie aux fruits rouges
5 Min
Smoothie au melon miel et kiwi
10 Min
Smoothie mangue, ananas, gingembre
10 Min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 Min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5 Min
Smoothie fruits rouges et lait
10 Min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 Min
Smoothie banane-framboise
5 Min