Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

3.7 152 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

2 Portionen

Malzemeler

Mais-Tomaten-Salsa

Tomaten in Stücken
200 g
Limettensaft
20 g
Agavendicksaft
1 TL
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Mais (Abtropfgew.135 g), abgetropft
1 Dose

Paprika-Omelette

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Frühlingszwiebeln in Stücken
2
Eier
4
Senf
1 ½ TL
Salz
½ TL
Paprika rosenscharf
¼ TL
Pfeffer nach Geschmack
2 - 3 Prisen
rote Paprika in Streifen (4 cm, 5 mm dick)
1
Wasser
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 18 g

Kalori 1240 kJ / 296 kcal

Yağ 12 g

Lif 7.1 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Leichte Küche 11 Tarif
Almanya

Leichte Küche 11 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pilzreis mit Eiern im Tomatennest

50 Min

Kartoffel-Auflauf "Venezia"

1 Std. 20 Min

Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett

1 Std. 20 Min

Paprika mit Kartoffelfüllung

1 Std. 30 Min

Brokkoli-Schinken-Muffins

1 Std.

Kartoffel-Flammkuchen

40 Min

Currysüppchen mit Reis

1 Std.

Fetakäse-Gemüse-Sauce

35 Min

Apfel-Curry-Suppe

20 Min

Dinkel-Hähnchen-Salat

45 Min

Bananen-Curry-Reis

45 Min

Apfel-Cheddar-Salat

25 Min