Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 55 g macadamia oil (see Tips)
- 400 g raw almonds
- 100 g pumpkin seeds
- 100 g sunflower seeds
- 60 g sesame seeds
- 2 pinches sea salt, to taste
- 1 tbsp caster sugar (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 700 g
- Kalori
- 16303.8 kJ / 3896.7 kcal
- Protein
- 123.5 g
- Karbonhidrat
- 130.9 g
- Yağ
- 348 g
- Doymuş Yağ
- 31.8 g
- Lif
- 67.7 g
- Sodyum
- 425.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Coconut milk
5min
Five seed energy bars
1h 45min
Sauerkraut
168h 35min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Nut and seed butter
10 Min
Hemp milk
5min
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40min
Peanut butter
5min
Creamy coconut yoghurt
18h
Healthy biscuits
35min
Hommus dip
5min
Mixed seed and nut spread
5min