Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- ½ Knoblauchzehe (isteğe bağlı)
- 10 g Butter, etwas mehr zum Einfetten
- ¼ TL Salz, etwas mehr zum Bestreuen
- 1 Prise Muskatnuss, gemahlen
- 60 g frischer Babyspinat
- 50 g Ziegenfrischkäse, abgetropft, in Scheiben
- 4 Eier (Größe M)
- ½ Bund frischer Schnittlauch, in Röllchen
- 500 g Wasser
- schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 598 kJ / 143 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 0.6 g
- Sodyum
- 303 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Spargel mit Spinat, pochiertem Ei und Hollandaise
1 Std. 10 Min
Hähnchenschenkel mit Mole verde
1 godz.
Lachsfilets mit Sauerampfersauce
35 min
Tomaten-Fenchel-Booster
5 Min
Häschen-Rührei-Körbchen
35 min
Spargelpesto
5 Min
Frozen Apfel-Kiwi
10 Min
Green-Ananas-Kickstarter
5 Min
Seezunge mit Blumenkohlpüree und Kapernsauce - Kapari Soslu Dil Balığı ve Karnabahar Püresi
40 min
Dampfgegarte Erbsen und Mais
15 Min
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 Min
Rührei-Muffins
35 min