Chicken Jalfrezi

Chicken Jalfrezi

4.0 423 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

Marinade

chicken breasts skinless, cut in pieces (3 cm)
450 g
ground coriander
2 tsp
ground cumin
2 tsp
ground turmeric
2 tsp

Tomato Sauce

vegetable oil
20 g
onions quartered
50 g
garlic cloves
2
fresh green chilli halved
1
tinned chopped tomatoes (1 x 400 g tin)
400 g
water
250 g
ground coriander
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
fine sea salt
1 tsp

Curry

vegetable oil
20 g
onions quartered
120 g
red peppers diced (2-3 cm)
250 g
fresh red chillies halved
2
garam masala
1 tsp
fresh coriander leaves chopped
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 36.6 g

Kalori 1486 kJ / 355 kcal

Yağ 15.5 g

Karbonhidrat 17.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Taste of India 72 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lamb Rogan Josh

1h 45min

Chicken Garam Masala

50min

Chicken Tikka Masala

45min

Butter Chicken

50min

Beef Madras

1h 30min

Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht

1h 15min

Chicken and Mushroom Balti

50min

Cape Malay Chicken Curry

1h

Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli

45min

Chicken Tikka

4h 10min

Prawn Bhuna

30min

Chicken Saag

50min