Cihazlar ve Aksesuarlar
Beef Madras
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
vegetable oil plus 2 Tbsp20 g
-
braising steak diced (2 cm)600 g
-
Madras curry powder2 Tbsp
-
tomato purée50 g
-
water or enough to cover meat300 g
-
½ tsp meat stock paste, crumbledbeef stock cube (for 0.5 l) crumbled½
-
lemon juice2 Tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
298.9 mg
Protein
22.5 g
Kalori
982.1 kJ /
234.7 kcal
Yağ
14.5 g
Lif
1.1 g
Doymuş Yağ
2.7 g
Karbonhidrat
4.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
A Taste of India
72 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Cheat Days
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Coffee and Walnut Cake
1sa 10 dk
Peppercorn Sauce
30 dk
Chicken Pesto Tagliatelle
1sa 5 dk
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1sa 30 dk
Crab & Prawn Linguine
25 dk
Seafood Risotto with Chorizo
1sa 5 dk
Jersey Royal Potato Salad
40 dk
Baked Macaroni Cheese with Chorizo and Peppers
1sa 15 dk
Chunky Coleslaw
5 dk
Chicken Akhni
1sa 30 dk
Cape Malay Chicken Curry
1sa
Prawn Curry
30 dk