Bacalhau com manteiga cítrica

Bacalhau com manteiga cítrica

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 porções

Malzemeler

laranja preferencialmente orgânica, casca e suco
1
limão siciliano, preferencialmente orgânico casca e suco
1
água
700 g
batata cortada em pedaços
400 g
abobrinha cortada em fatias (5 mm)
400 g
manteiga para untar
q.b.
filés de bacalhau (120-200 g cada)
4
sal a gosto
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó a gosto
½ c. chá de
manteiga
80 g
sementes de erva-doce
1 c. chá de
1 c. chá de semente de funcho
folhas de salsa picada
3 ramos de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Protein 33 g

Kalori 1694 kJ / 405 kcal

Yağ 19 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC da Thermomix™ 178 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pavlova com frutas vermelhas

Değerlendirme yok

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

30 dk

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2sa 10 dk

Pastelera de choclo (pudim de milho)

1sa

Creme de papaya com licor de cassis

10 dk

Suco antioxidante

10 dk

Sorvete de banana com chocolate

4sa 10 dk

Caipirinha

10 dk

Limonada

5 dk

Salada de beterraba

10 dk

Purê de batata

45 dk

Couve-flor gratinada com molho de queijo

55 dk