Bacalhau com manteiga cítrica

Bacalhau com manteiga cítrica

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 porções

Malzemeler

laranja preferencialmente orgânica, casca e suco
1
limão siciliano, preferencialmente orgânico casca e suco
1
água
700 g
batata cortada em pedaços
400 g
abobrinha cortada em fatias (5 mm)
400 g
manteiga para untar
q.b.
filés de bacalhau (120-200 g cada)
4
sal a gosto
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó a gosto
½ c. chá de
manteiga
80 g
sementes de erva-doce
1 c. chá de
1 c. chá de semente de funcho
folhas de salsa picada
3 ramos de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Protein 33 g

Kalori 1694 kJ / 405 kcal

Yağ 19 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC da Thermomix™ 178 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caipirinha de manga

Değerlendirme yok

Salada de lentilha com romã

2sa 30 dk

Bacalhau gratinado com molho de queijos

1sa 15 dk

Queijadinha

30 dk

Salpicão de frango

40 dk

Frango com quiabo

40 dk

Tutu à mineira

35 dk

Farofa de flocos de milho com banana

25 dk

Caldo de feijão preto

13sa 5 dk

Calabresa acebolada

20 dk

Pasta de cebola e alho

15 dk

Couve-flor gratinada com molho de queijo

55 dk