Ziemniaczki śródziemnomorskie

Ziemniaczki śródziemnomorskie

4.6 99 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 2sa 30 dk

4 porcje

Malzemeler

5 g liści mięty pieprzowej, świeżych
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
4 ząbki czosnku
¼ łyżeczki kminku, mielonego
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
1 ½ łyżeczki soli
30 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
50 g oliwy z oliwek
500 g wody
700 - 800 g ziemniaków, młodych w łupinach, oczyszczonych

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 890.4 mg

Protein 4 g

Kalori 1068.6 kJ / 255.4 kcal

Yağ 12.8 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

WIELKIE GRILLOWANIE 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Marynata rozmarynowa

5 dk

Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach

45 dk

Bułeczki z wieprzowiną (Nikuman)

2sa

Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym

2sa

Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)

1sa 50 dk

Sałatka z kapusty włoskiej i gruszek

25 dk

Pulpety wołowe z czerwoną kapustą

45 dk

Parmezanowe koszyczki

40 dk

Sałatka z mielonym kurczakiem

50 dk

Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową

50 dk

Dip z łososia z koperkiem

10 dk

Smoothie burak-ananas-imbir

15 dk