Ana içeriğe geç Arama
Tarka Dal

Tarka Dal
3.8 84 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 9sa 5 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • mung dal
    250 g
  • water plus extra for soaking
    700 g
  • garlic cloves finely sliced
    6
  • vegetable oil
    1 tsp
  • cumin seeds
    1 tsp
  • ghee
    40 g
  • onions quartered
    70 g
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    15 g
  • fresh green chillies halved, deseeded, to taste
    1 - 2
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • garam masala
    2 tsp
  • fine sea salt or to taste
    1 tsp
  • fresh coriander leaves chopped, for garnishing
    5 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11 g
Kalori 884 kJ / 211 kcal
Yağ 8.5 g
Karbonhidrat 22.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Taste of India 72 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Exotic Smoothie

4.3(8)

5 Min

Mussels in Cream and White Wine Sauce

4.4(44)

45 Min

Pasta with Spicy Prawns and Ginger

3.7(75)

25 Min

Asian Chicken Noodle Soup

3.7(23)

1 Std. 35 Min

Rye Bread Rolls

4.6(48)

4 Std.

Aloo Gobi (Bombay Potatoes with Cauliflower)

3.6(149)

50 Min

Pilau Rice

4.5(13)

30 Min

Monkfish and prawn soup

4.8(32)

1 Std.

Cleansing Fruit Smoothie

4.6(8)

5 Min

Olive Bread Rolls

4.6(120)

2 Std.

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

4.4(54)

1 Std. 45 Min

Tom Yum with Prawns

4.3(55)

25 Min