Cihazlar ve Aksesuarlar
Polpette speziate e noodles
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porzioni
Malzemeler
Polpette
-
350 g di carne di maiale (lombata) a cubotti (2x2 cm) e conservata in frigorifero per 30 minuti
-
1 spicchio di aglio
-
2 scalogni, a pezzi2 cipollotti a pezzi
-
3 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
10 g di olio di sesamo
-
1 carota pelata e a rondelle (0,5 cm)
-
1 uovo
-
1 cucchiaio di "cinque spezie cinesi" in polvere
-
1 cucchiaio di salsa di soia
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino rosso in polvere
-
3 pizzichi di sale
-
3 pizzichi di pepe
Verdure e noodles
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino colmo di dado per brodo di pollo, fatto in casa1 dado per brodo di pollo
-
100 g di carote pelate e listarelle (1 cm)
-
100 g di zucchine a listarelle (1 cm)
-
1 peperone a listarelle (1 cm)
-
50 g di germogli di fagioli freschi sgocciolati
-
250 g di spaghettini cinesi, tipo noodles di grano duro
-
4 fili di erba cipollina fresca lavati, asciugati e sminuzzati
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
30 g
Kalori
2263 kJ /
537 kcal
Yağ
19 g
Lif
7 g
Karbonhidrat
60 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Asia
10 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Polpettine danesi
45 dk
Manzo con peperoni in salsa piccante
35 dk
Fagottini di granchio
35 dk
Chawan mushi
35 dk
Polpettine al curry
55 dk
Big burger
1sa
Bacon burger
35 dk
Zuppa cinese con polpette di gamberetti
30 dk
Involtini primavera vietnamiti
40 dk
Tinga de pollo
35 dk
Rosso burger
1sa 35 dk
Filetto di pollo con salsa Gravy
2sa 5 dk