Cihazlar ve Aksesuarlar
Beginner's Fruity Green Smoothie
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 glasses
Malzemeler
-
7 oz ripe mango flesh, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)yellow honeydew melon peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)7 oz
-
bananas (approx. 6-7 oz peeled weight)2
-
fresh pineapple peeled, cored and cut into pieces (approx. 1¼ in.)3 ½ oz
-
2 oz fresh spinach, roughly choppedfresh baby spinach2 oz
-
ice cubes7 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 glass
Protein
3.8 g
Kalori
534 kJ /
128 kcal
Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
26.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Smoothies
13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 dk
Strawberry Kiwi Smoothie
5 dk
Golden Fruit Smoothie
10 dk
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 dk
Breakfast Protein Smoothie
5 dk
Immune Booster
5 dk
Orange and Coconut Smoothie
5 dk
Warm Pink Mint Smoothie
10 dk
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 dk
Tropical Kale Smoothie
5 dk
Chocolate Banana Smoothie
5 dk
Red Berries and Yogurt Smoothie
5 dk