Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.5 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 glasses

Malzemeler

yellow honeydew melon peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
7 oz
7 oz ripe mango flesh, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
bananas (approx. 6-7 oz peeled weight)
2
fresh pineapple peeled, cored and cut into pieces (approx. 1¼ in.)
3 ½ oz
fresh baby spinach
2 oz
2 oz fresh spinach, roughly chopped
ice cubes
7 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 3.8 g

Kalori 534 kJ / 128 kcal

Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 26.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Protein Shake

Protein Shake

5 dk

Green Smoothie

Green Smoothie

10 dk

Green Smoothie (TM5 Metric)

Green Smoothie (TM5 Metric)

10 dk

Strawberry Kiwi Smoothie

Strawberry Kiwi Smoothie

5 dk

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

15 dk

Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie

5 dk

Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

5 dk

Beet Beauty Smoothie

Beet Beauty Smoothie

10 dk

Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

5 dk

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 dk

Fruit Smoothie

Fruit Smoothie

5 dk

Chocolate Banana Smoothie

Chocolate Banana Smoothie

5 dk