Cihazlar ve Aksesuarlar
Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
8 raciones
Malzemeler
-
1100 g de pulpo congelado (descongelado)
-
1100 g de agua
-
70 g de cebolla
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de ramilletes de coliflor
-
300 - 500 g de patatas en rodajas
-
20 g de mantequilla
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta molida
Mayonesa de wasabi
-
3 - 4 cucharadas de mayonesa
-
½ - 1 cucharadita de wasabi en pasta½ - 1 cucharadita de wasabi en polvo
Montaje del plato
-
1 - 2 cucharadas de aceite de oliva
-
1 paquete de brotes germinados (rábanos, remolacha, etc.)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
23.29 g
Kalori
1006 kJ /
240 kcal
Yağ
12.47 g
Lif
1.68 g
Karbonhidrat
8.83 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gastrobar
12 Tarif
İspanya
İspanya
Gastrobar
12 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ensalada de patata con salsa griega
1 godz. 10 min
Postre de kiwi con salsa de yogur y vainilla
10 min
Sal de verduras
5 min
Smoothie de granada
5 min
Pera en hojaldre y ensalada con roquefort y nueces
45 min
Helado de queso de cabra con sirope de cerveza
4 godz. 45 min
Magret de pato con salsa de cerezas
45 min
Guacamole con mango y arándanos rojos
5 min
Chuletas de cerdo con cebolla agridulce y mayonesa de berberechos para dos
30 min
Costillas de cerdo al estilo mexicano con pico de gallo
50 min
Vinagreta de nueces
5 min
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30 min