Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 120 g Parmesan, in Stücken
- 3 Knoblauchzehen
- 150 g Oliven, entsteint
- 50 g Paniermehl
- 500 g Tomaten, in Scheiben
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 4 Fischfilets, z.B. Kabeljau oder Viktoriabarsch (600-700 g)
- 1 - 2 EL Zitronensaft
- Pfeffer zum Würzen
- 6 Stängel Thymian, abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2113 kJ / 505 kcal
- Protein
- 42 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 2.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
40min
Fisch-Piccata
1h
Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln
40min
Schollenfiletröllchen im Gemüsebett
1h
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2 Std. 20 Min
Seelachs Caprese mit Olivennudeln
40min
Fischfilet mit Tomatengemüse
45 min
Seelachs-Tomaten-Filet mit Kartoffel-Fenchel-Stampf
50min
Kabeljau mit Olivenkruste und Ofengemüse
1h
Saltimbocca vom Kabeljau mit Fenchel-Kartoffelpüree
50min
Fisch mit Olivenbröselkruste
1 Std. 5 Min
Feta-Oliven-Lachs mit Tomatenreis
35min