Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
- 2 Eier
- 100 g grüne Bohnen, in Stücken (3-4 cm)
- 1 Schalotte, halbiert
- 20 g Weißweinessig
- 1 - 2 TL Dijon-Senf
- 40 g Olivenöl
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Römersalatherzen, in Stücke gezupft
- 2 Tomaten, geachtelt
- ½ grüne Paprika, in dünnen Streifen
- 40 g Oliven, schwarz, entsteint
- 1 Dose Thunfisch, in Lake, naturell (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 8 Sardellenfilets, in Öl, abgetropft (isteğe bağlı)
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2036 kJ / 486 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 37 g
- Lif
- 4.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Feldsalat auf Kartoffelbett mit Specktopping
35 Min
Blitz-Stulle
10 dk
Grünes Sandwich
15min
Caesar Salad zu Thunfischsteak mit Pfeffersauce
10 dk
Sattmacher-Salat
40 dk
Bohnen-Tomaten-Salat
30 Min
Hendlfilet auf Blattsalat mit Senfdressing
40 dk
Ceasar Salad mit Kichererbsen
55 Min
Garnelensalat
25 dk
Spinat-Tomaten-Salat
20 dk
Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
40 dk
Griechischer Bauernsalat
20 dk