Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

4.8 1.1K değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

8 porcji

Malzemeler

600 - 680 g mango dojrzałego, pokrojonego na kawałki
500 - 520 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM

500 - 520 g jogurtu naturalnego
250 g wody mineralnej niegazowanej
40 g syropu klonowego

40 g miodu wielokwiatowego
2 szczypty kardamonu, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 31.4 mg

Protein 2.8 g

Kalori 402.6 kJ / 96.2 kcal

Yağ 2.4 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 17.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DOMOWE JOGURTY 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Owsiane mango lassi z bananem

Owsiane mango lassi z bananem

20 min

Krem kataloński (crema catalana) z przyprawami korzennymi

Krem kataloński (crema catalana) z przyprawami korzennymi

1 godz. 40 min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10 min

Kokosowe lassi

Kokosowe lassi

5 min

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

1 godz.

Granola kokosowa

Granola kokosowa

1 godz. 40 min

Herbata chai masala

Herbata chai masala

15 min

Smoothie bowl z mango i banana

Smoothie bowl z mango i banana

10 min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10 min

Maślany kurczak (Butter chicken)

Maślany kurczak (Butter chicken)

1 godz.

Milkshake pomarańczowo-bananowy

Milkshake pomarańczowo-bananowy

20 min