Chutney de coentros e coco

Chutney de coentros e coco

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

400 g

Malzemeler

cebola c/ casca inteira (4 unid. aprox.)
500 g
coentros
50 g
gengibre fresco
25 g
alho
4 dentes de
malaguetas verdes s/ sementes
2
sumo de limão
40 g
cominhos em pó
1 c. chá de
coco ralado
60 g
sal
1 ½ c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 890.9 mg

Protein 4.9 g

Kalori 874 kJ / 208.9 kcal

Yağ 12.3 g

Lif 10.4 g

Doymuş Yağ 8.7 g

Karbonhidrat 27.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4sa 20 dk

Pão de alfarroba com alperces e amêndoa

3sa 15 dk

Empada de guisado de carne e cogumelos

2sa

Pão de cerveja preta e patê de requeijão, manjericão e tomate seco

50 dk

Muffins de casca de maçã

1sa

Sopa de miso com galinha e massa

35 dk

Bebida de avelã

8sa

Recheio de salmão e coleslaw para sanduíches

10 dk

Cobler de fruta da época

1sa 15 dk

Bolo de matcha

45 dk

Frango com tapenade e puré de batata com cebola caramelizada

2sa 15 dk

Soufflé de alho-francês

1sa 30 dk