Chutney de coentros e coco
TM6 TM5 TM31

Chutney de coentros e coco

4.7 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 500 g cebola c/ casca inteira (4 unid. aprox.)
  • 50 g coentros
  • 25 g gengibre fresco
  • 4 dentes de alho
  • 2 malaguetas verdes s/ sementes
  • 40 g sumo de limão
  • 1 c. chá de cominhos em pó
  • 60 g coco ralado
  • 1 ½ c. chá de sal

Besin Değeri
şuna göre 100 g
Kalori
874 kJ / 208.9 kcal
Protein
4.9 g
Karbonhidrat
27.2 g
Yağ
12.3 g
Doymuş Yağ
8.7 g
Lif
10.4 g
Sodyum
890.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler