素高麗菜飯

素高麗菜飯

4.7 15 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 人份

Malzemeler

  • 1200 克
  • 短梗米 洗淨,瀝乾
    300 克
  • 2 大匙
  • 切片
    5 - 10 克
  • 新鮮黑木耳 切丁
    100 克
  • 乾香菇 泡軟,切丁
    6 朵
  • 豆腐皮 切丁
    100 克
  • 紅蘿蔔 去皮,切丁
    100 克
  • 高麗菜 切小塊,梗葉分開
    400 克
  • 白芝麻油
    1 大匙
  • 醬油膏
    2 大匙
  • 1 茶匙
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 14.9 g
Kalori 1785.8 kJ / 426.5 kcal
Yağ 3.9 g
Lif 7.5 g
Karbonhidrat 82.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...