Cihazlar ve Aksesuarlar
Pan integral de semillas
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa 50 dk
20 rebanadas
Malzemeler
-
140 g de agua mineral
-
140 g de leche y un poco más
-
30 g de levadura prensada fresca
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25 g de miel
-
20 g de aceite de girasol y un poco más
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40 g de nueces y 6 mitades más para decorar
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15 g de salvado de trigo y un poco más
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10 g de semillas de linaza y un poco más
-
25 g de semillas de girasol y un poco más
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400 g de harina integral
-
2 cucharaditas de sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 rebanada
Protein
3.38 g
Kalori
436 kJ /
104 kcal
Yağ
3.61 g
Lif
2.17 g
Karbonhidrat
14.59 g
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