Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 lime, peeled, halved
- 1 orange, peeled, quartered
- 250 g Granny Smith apples, cored, quartered
- 100 g celery stalks, cut in pieces
- 200 g cucumber, deseeded, cut in pieces
- 100 g avocado, cut in pieces
- 100 g ice cubes
- 280 g water
- 1 - 2 tsp honey
- 150 g fresh spinach leaves
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 325.8 kJ / 77.9 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 13.4 g
- Yağ
- 2.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 4.1 g
- Sodyum
- 38.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
5min
Green Smoothie
10min
Green Smoothie
5min
Immune Booster
5min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Basic Green Smoothie
5min
Energising Smoothie
5min
Kiwi and Ginger Smoothie
10min
Four Seed Power Smoothie
5min
Carrot and Pineapple Smoothie
10min
Spirulina Smoothie
5min