Cihazlar ve Aksesuarlar
St Patrick's Day Smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
6 portions
Malzemeler
-
lime peeled, halved1
-
orange peeled, quartered1
-
Granny Smith apples cored, quartered250 g
-
celery stalks cut in pieces100 g
-
cucumber deseeded, cut in pieces200 g
-
avocado cut in pieces100 g
-
ice cubes100 g
-
water280 g
-
honey (isteğe bağlı)1 - 2 tsp
-
fresh spinach leaves150 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
38.1 mg
Protein
1.9 g
Kalori
325.8 kJ /
77.9 kcal
Yağ
2.8 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
13.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 dk
Sweet beet
10 dk
Chai masala
15 dk
Yam Pottage (Asaro)
35 dk
Cucumber Soup with Prawn Skewers
35 dk
Thai-style Prawn Broth, Spiced Apples
1sa 15 dk
Green Tea Smoothie
10 dk
Coconut Lassi
5 dk
Spring greens
10 dk
Carrot and Pineapple Smoothie
10 dk
Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice
5 dk
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1sa 45 dk